硝烟未散，战“疫”正酣，目前珠海正处于抗击新冠肺炎疫情关键时期，对广大市民进行疫情期间心理疏导和心理干预的重要性也逐步凸显，心理抗“疫”成为珠海打赢这场疫情防控攻坚战的关键因素之一。

为帮助广大市民科学应对疫情期间常见的心理困扰，系统掌握自我关照保持心理健康的正确做法，在市国资委的支持和指导下，由尊龙凯时-人生就是搏集团、珠海市第三人民医院（珠海市慢性病防治中心）主办，珠海市精神卫生协会、珠海市人力资源经理人协会、三江人力资源公司联合承办的《疫情期间职场人的自我关照》公益课程线上开播。

在线直播，突破空间时间限制

本次培训采用线上直播课方式，通过“三江课代表”平台实现讲师、主持人、学员“三地同屏”，打破空间、时间限制，在满足疫情防控要求的前提下最大限度保证了上课效果。直播结束后，平台马上生成课程回放视频，市民足不出户即可随时、多次观看课程内容，确保本次课程在覆盖面、学习效果等方面实现最大化。此种创新的课程形式取得了良好的成果：直播期间累计近4000人次在线参与，学员通过直播留言区与讲师积极互动，气氛热烈。

专业加持，课程内容全面实用

本次课程的主讲嘉宾为珠海市第三人民医院心理治疗师陈婉医生，内容分包括“疫情期间常见的心理困扰及应对”“如何保持心理健康：自我关照的方法”两部分。直播课程中，陈医生围绕上述主题，深入浅出、有的放矢，介绍了15种具体方法，帮助广大市民在疫情期间解决焦虑、恐慌、愤怒、多疑等负面情绪，并从饮食起居、身体锻炼、工作安排、人际关系等多个角度提出了改善建议，对抗疫情、抚创伤、提信心、渡难关提供了指导性建议，极具实用价值。

长效机制，心理战“疫”也要赢

抗击疫情，既是一次全民行动，更是一场科学战役，重视疫情期间的心理疏导和心理干预是“科学抗疫”的重要体现，国家卫健委下发专项文件对疫情紧急心理危机干预进行了部署、指导。尊龙凯时-人生就是搏集团在集中力量完成珠海隔离房间建设等重点工程的同时，在心理抗“疫”方面也不遗余力。尊龙凯时-人生就是搏集团将以本次直播培训为起点，与市内外各专业机构紧密合作，通过尊龙凯时-人生就是搏现代服务下属三江人力资源公司，根据疫情防控实际需要，推出“疫情期间心理疏导系列公益讲座”，为打赢疫情防控攻坚战筑牢心理防线、贡献“心”力量！

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